Calendrier sorties VTT La Grappe Sportive
Calendrier qui permet aux membres de la Grappe Sportive de s'informer des differentes sorties sur les communes du vallon
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Sortie vtt du dimanche matin
Le dimanche, 26 mars 2017 de 08:30 à :
Sortie vtt à déterminer au départ
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Trail de Nuces (APE)
Le dimanche, 26 mars 2017 à 09:30
Il est très sympa et les 2 parcours peuvent satisfaire un max de monde.
Je ferai le 15 comme l'année dernière
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Footing récuparation
Le lundi, 27 mars 2017 à 19:15
On profite du soleil et on range les frontales....
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Trail les terrasses du lodevois
Le samedi, 01 avril 2017 à 13:00
Salut
Super trail nature sur les hauteurs du lodevois ce weekend
12 km 27 km 47 km Kids et handicap trail
Retrait des dossards à partir de 13h ... -
Trail des garroustes comps lagrand'ville
Le samedi, 01 avril 2017 à 17:30
12kms 300mD+
20,5kms 550mD+
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Roc de Lantouy
Le dimanche, 02 avril 2017 à 08:15
Parcours VTT :
20 km (350 mt dénivelé)
40 km (1200 mt dénivelé)
60 km (1900 mt dénivelé)
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Sortie VTT
Le dimanche, 02 avril 2017 à 08:30
Dimanche matin VTT départ de Valady pour 30 ou 40 kms dans le vallon. (a définir ensemble)
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Entrainement TRAIL
Le lundi, 03 avril 2017 de 19:20 à :
Sortie Tranquille avec échauffement de 30 minutes avec nos petits.....
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Footing 20' cool
Du samedi, 08 avril 2017 au samedi, 08 avril 0000 de 17:00 à :
Footing cool de 20 minutes en préparation du Lendemain.
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Roc de Trespoux
Le dimanche, 09 avril 2017 à 08:00
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Ekip TRAIL de RODELLE Aveyron 12
Le dimanche, 09 avril 2017 à 09:00
les inscriptions sont en ligne
il faut faire vite pour constituer les équipes....
Concept :[u][/u]
le depart se fera de Rodelle à 9 ... -
Sortie VTT
Le mardi, 11 avril 2017 de 18:15 à :
Juste après le boulot
Ce sera départ entre 18h15 et 18h30.
S'inscrire ou me prévenir car quelque soit l'heure si personne à la tour je décolle..
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Entrainement TRAIL
Le vendredi, 14 avril 2017 à 19:30
Entrainement : échauffement 15 à 20 minutes et suite au seuil 8'(2')10'(3')12' et récupération 15 à ...
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tour de vtt
Le samedi, 15 avril 2017 à 14:00
Comme promis, un petit tour vers Nauviale et saint Jean le froid.