sortie TRAIL
- Le jeudi, 21 septembre 2017 de 19:00 à :
- CLAIRVAUX
Footing Fartlek 1H30
- lou cabrettaire
CLAIRVAUX
Commentaires (3)
- 1. | lundi, 18 septembre 2017
- 2. | mercredi, 20 septembre 2017
Je pourrai pas être là du coup je suis allé courir hier soir, 1 ère depuis 15 ans : 1 h pour 8.6 km, 90 d+ sans m'arrêter. Un avis ? et pour la suite +/- long, +/- rapide ??? Les conseils sont les bienvenus.
- 3. | jeudi, 21 septembre 2017
Pour l'instant reste sur ce format là pour te faire tes sensations. Après tu pourras faire plus court et plus rapide ou plus long et donc plus bon....
Viens avec nous quand tu pourras ce sera sympa
Viens avec nous quand tu pourras ce sera sympa
J'y vais. 19h30.