Entrainement TRAIL
- Le lundi, 20 mars 2017 à 19:15
- House - Clairvaux
- Durée : un peu + d'une heure
Footing 1/4h avec les petits comme d'habitude tous les lundi.....échauffement
Puis on prolonge pour 2 parties de 5fois 1'-1' à VMA... et un retour à la maison en footing 15'.
Le Marathon de Londres approche à grand pas....
- Lou Cabrettaire 12
House Clairvaux