Calendrier sorties VTT La Grappe Sportive
Calendrier qui permet aux membres de la Grappe Sportive de s'informer des differentes sorties sur les communes du vallon
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Rando VTT Paulhac
Le dimanche, 28 mai 2017 à 14:00
Lors de la fete des fleurs et plants ainsi que sont vide grenier aura lieu a partir de 14heures une randonnée vtt d'une longueur de 22 km ainsi ...
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Footing TRAIL
Le lundi, 29 mai 2017 à 19:30
Footing avec des accélérations de 6" en force maximale sur terrain normal en plat côte ou descente....
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Réunion Bureau LGS
Le jeudi, 01 juin 2017 de 20:00 à :
Réunion du bureau en préparation d'une AG de présentation de la Rando VTT de Septembre
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Sortie VTT
Le vendredi, 02 juin 2017 à 18:15
Sortie en semaine pour refaire tourner les jambes donc tranquilou...
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Entrainement TRAIL
Le vendredi, 02 juin 2017 à 19:30
Echauffement 30' et au seuil 3 série de 10' (3') et footing récup en suivant
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Entrainement TRAIL SORTIE LONGUE 2H30
Le samedi, 03 juin 2017 à 02:30
Marathon des burons J-22....On va bien voir !!!
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VTT La caussenarde
Le dimanche, 04 juin 2017 à 08:00
20kms 400d+
45 kms 1000d+
65 kms 1400d+
80 kms 2300d+
100 kms 2800d+
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Footing TRAIL Allure variée 1h30-2h00
Le lundi, 05 juin 2017 à 19:30
footing de cool à + rapide à +rapide.... par série de 20'.... J-20
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MORLHON LE HAUT des randonnées VTT & Pédestre
Le dimanche, 11 juin 2017 à 08:00
Dimanche 11 juin à MORLHON LE HAUT des randonnées VTT & Pédestre.
Repas le midi à la salle des fêtes du village ... -
La Béduéroise
Le dimanche, 11 juin 2017 à 08:30
Rando VTT sous forme de boucle à faire comme il te plait!
3 parcours à composer suivant la forme du moment
1,2,3 boucles au choix jusq ... -
Sortie VTT
Le mercredi, 14 juin 2017 de 18:30 à :
Sortie semaine.
Je vais essayer de pas crever ce coup-ci. Que 3 crevaisons en 2 semaines avec des tubeless, ça fait beaucoup quô même...